Tips Sehat Menjalankan Puasa Selama Bulan Ramadhan-Sebentar lagi kebiasaan sehari-hari yang biasa kita lakukan bakal berubah tidak seperti biasanya, seperti tidur, makan, minum, dan juga beberapa hal lainnya akan berbeda.
Mengenai tidur tidak boleh terlalu malam apalagi begadang, selain guna menjaga kebugaran dan kesehatan, tidur lebih cepat bisa membuat bangun tidak kesiangan untuk melaksanakan
No comments:
Post a Comment