Makanan Sehat Untuk Berbuka Puasa - Sewaktu bulan ramadhan yang perlu anda catat juga yaitu dari segi makanan termasuk kualitasnya.Dan pastikan tubuh anda mendapatkan nutrisi saat sahur begitu pula buka puasa.
Inilah beberapa makanan yang disarankan bagi anda konsumsi saat ramadhan termasuk ketika buka puasa.
Kurma
Pertama adalah kurma. Kurma kaya akan glukosa, fluktosa, serta kalium yang
No comments:
Post a Comment